규칙적인생리좋은음식1 생리가 늦어져요 도움되는 생활습관 좋은 음식 여성들의 경우 한 달에 한 번 찾아오는 생리에 변화가 생기면 건강에 이상이 생겼나 하는 걱정을 하게 됩니다. 많은 분들이 "생리가 늦어져요", "생리를 안 해요", "생리 양이 줄었어요" 등 다양한 생리와 관련된 궁금증을 호소합니다. 특히 생리가 늦어질 때 몸에 이상이 생긴 경우가 흔하기 때문에 더욱 신경이 쓰이게 됩니다.생리 주기와 생리의 중요성일반적인 생리 주기는 28일에서 35일 사이입니다. 이보다 조금 늦어질 수도, 빨라질 수도 있지만, 일주일 정도의 변화는 너무 크게 신경 쓰지 않아도 됩니다. 그러나 예상일보다 8일 이상 늦어지거나 일시적으로 생리가 중단되었다면 원인에 대해 살펴볼 필요가 있습니다. 생리는 여성의 건강을 나타내는 중요한 지표이기 때문에, 주기와 양의 변화는 주의 깊게 살펴보아야 .. 2024. 10. 15. 이전 1 다음
